读懂《三国演义》才明白:人生下半场,拼的是健康

樊登读书 王渤 12-10

武侠小说宗师金庸曾说:

“《三国演义》的社会影响,远远超过了它的文学价值。”

一部三国,讲的是“你方唱罢我登场,城头变换大王旗”的家国大事,但归根结底说的都是为人处世之道。

读懂《三国演义》才明白,人生下半场,拼的是健康。

偏执的情绪,害人害己

《黄帝内经》中说:

“喜怒不节则伤脏。”说明不加节制的情绪会损伤脏腑,导致疾病。

而偏执的情绪,往往易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。

曹操,是三国中最成功的政治家,文学家,也是一位了不起的军事家,是五百年一遇的人才,却有着致命的弱点,多疑

猜忌、过分敏感、神经质、狡诈,绝非常人可比。

曹操因刺杀董卓不成而逃离洛阳,途中被陈宫所救,两人投奔曹操父亲结义兄弟吕伯奢家。

吕伯奢热情款待,吩咐家人杀猪款待二人,自己前往西村买酒。

吕家人拿出刀来磨,准备杀猪待客。

曹操听见了磨刀声,误以为是要杀死自己,于是先下手为强,将吕氏家人杀尽。

陈宫震惊,厉声质问曹操。

曹操回答:“唉,杀都杀了,宁可我负天下人,怎可教天下人负我。”

陈宫听后缄默不言,望而却步,与曹操分道扬镳,到死也没同意做曹操的手下。

曹操的多疑,对敌对友的设防到了登峰造极、无以复加的地步。

连睡觉也怕被周围人暗害,常吩咐侍卫们说:

“我梦中好杀人,凡是我睡着的时候,你们切勿靠近我!”

有一次曹操白天在帐中睡觉,被子落到了地上,近侍慌忙为他覆盖。

曹操立即跳起来拔剑把他杀了,然后继续上床睡觉。

多疑,使曹操在前行的路上屡受挫折,给他带来巨大的损失,甚至无法挽回。

诸葛亮与曹操较量中,充分利用他的多疑,略施小计于草船中借了曹军十万支箭,令曹军气势大挫。

由于多疑,曹操中了周瑜的反间计,痛失蔡瑁、张允两位水上名将,造成军中无人能更好地指挥水军的尴尬局面。

后又中了庞统的连环计,导致他在赤壁之战中大败而归。

“多疑”最终葬送了曹操的生命,这不能不让人扼腕叹息。

曹操有偏头痛,在当时,华佗是唯一能救他性命的人。

当华佗要给他做开颅手术时,多疑的曹操认为华佗想趁机杀害他,便以刺杀的罪行将华佗关押拷打致死。

同时,也宣告他生命的终结。

曹操一生叱咤风云,却因生性多疑,让他性格扭曲,失人心、失人才、失去快乐,失去健康,无法在有生之年一统天下。

正如英国思想家培根所说:

“猜疑之心有如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的,又是乱人心智的,它将最终导致一个人做错事情。”

疑心太重的人,与人相处,总感觉坏人多,好人少、怀疑一切、无中生有。

经常处于一种紧张状态中,并寻找偏见的依据。

过于警惕、保密,心里压力大,心神不宁、焦虑、心烦意乱。

长此以往,不仅影响工作和人际交往,还会引发各种疾病,害人害己。

俗话说的好:“天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。”

心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

忽略健康,一切归零

如果说偏执的情绪,有损健康,那么忽略健康,一切归零。

在《三国演义》里,就有两位典型的英雄人物,最后都累死了。

三国有“郭嘉不死,卧龙不出。”的说法。

足以看出二人才智相当,谁曾想到结局也一样。

先说曹操的谋士郭嘉,他究竟是一个怎样的人?

在知乎上有人评价他像陈平,善于揣摩人的心理,找到弱点,建言献策,帮助曹操取得胜利。

官渡之战后,曹操想乘胜追击,歼灭袁氏集团。

郭嘉却说,袁绍的两个儿子有矛盾,会自相残杀,不用打,当务之急,乘机会进攻刘表,才是上策。

当袁绍的两个儿子互相打起来,一死一逃。

这时,郭嘉又劝曹操先停止进攻刘表,干掉袁绍的儿子袁尚,否则,他和胡人联合起来,让北方不稳。

郭嘉为曹氏集团服务了十一年,曹操可谓凯歌高唱,捷报频传。

官渡之战,大放异彩,帮助曹操统一北方。

郭嘉病死后,曹操的事业基本上处于停滞不前的境地。

208年赤壁之战,曹操在败退的路上,发出一声孤猿泣血般的哀叹:

“郭奉孝在,不使孤至此。”

可见,郭嘉在曹氏集团是重量级人物,无人可替代。

这么优秀的天才,为何英年早逝?

据历史记载,主要是累死的。

郭嘉是文人,身体本就孱弱,又跟随曹操南征北战,出谋划策,超负荷的脑力劳动,使之身心疲惫。

加之好酒好色,再好的身体也熬不住。

在北征乌桓时,气候恶劣,对体弱的郭嘉是致命的打击。

水土不服,很快病倒在军营中,不久去世,年仅37岁。

一颗璀璨的明星殒落,另一颗明星才熠熠生辉。

他就是《三国演义》中,让人敬仰的诸葛亮。

隆中对三分天下,火烧新野,舌战群儒,巧借荊州,七擒孟获等故事妇孺皆知,前半生的辉煌足以照亮青史,后半生由于健康问题导致“壮士难酬”。

刘备去世时,白帝城托孤,诸葛亮继续尽职尽责的辅佐后主刘禅。

但扶不起的阿斗看不到锦绣山河,只看到笙歌燕舞。

他只好把蜀汉所有重担都压在自己身上,顶着艰难,踏上不归之路。

为平定南蛮叛乱,他曾“五日渡沪,深入不毛,并日而食。”

风餐露宿,心力交瘁,健康亮起红灯。

七年北伐,诸葛亮长途跋涉,夜以继日的工作,积劳成疾是必然!

所以司马懿预言诸葛亮不会活得长久。

最终犹未踏入中原半步,饮马黄河也只是南柯一梦。

当五丈原的秋风吹落满树枯叶时,他带着末实现的梦想,落得:

“出师未捷身先死,长使英雄泪满襟。”

与此同时,锦官城片片降幡升起,也宣告他苦心经营的大蜀帝国土崩瓦解。

有人说,健康是1,地位、财富、家庭都是后面的0。

很多人在追逐后面无数的0,拼命干事业,拼命挣钱,拼命加班,不睡觉也要完成工作,还有那些精于算计的,都在没病找病。

一旦失去了健康,即便拥有再多也是一场空。

有段笑话很扎心:

你天天跟牛似的不吃饭,不睡觉,累死了,会有别人花你的钱,住你的房子,开你的车子,睡你的老婆,打你的娃。

但人最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物!

掌控情绪,注重养生

反观司马㦤,与这些高人谋士显得格格不入。

首先,淡定,收放自如,掌控情绪,是他取胜的法宝。

在《三国演义》21回里,曹操煮酒论英雄中说了一句话:

“龙能大能小,能升能隐,大则兴云吐雾,小则隐介藏形,升则飞腾于宇宙之间,隐则潜伏于波涛之内。”

用来比喻司马懿再恰当不过了。

公元234年春,诸葛亮第六次北伐。

诸葛亮想与司马懿决战,在营外叫骂,司马懿理都不理。

诸葛亮急呀!想出了一个损招,送给司马懿一套女人的衣服。

还附了张卡片,写着:

“仲达既为大将,统领中原之众,不思披坚执锐,以决雌雄,乃甘窟守土巢,谨避刀箭,与妇人又何异哉?”

意思就是说,你是个英雄!如果你缩在大营里不敢出来,你跟女人有什么区别呢?

司马懿却满脸笑容地说:“视我为寡妇人耶?吾且受之。”就把衣服收了。

关键时刻,情绪控制挽救了局面,挽救了满营众将。

司马懿凭借这个情绪驾驭能力,熬死了诸葛亮,还熬死了曹氏集团四代领导人。

《晋书》上记载,说司马懿“聪亮明允,刚断英特。”

确实是与众不同的特殊人才。

在他身上,从年轻一直到老,贯穿始终的一个禀赋,就是具有强大的情绪管理、情绪驾驭的能力。

除此之外,他还注重养生。

无论是在工作还是生活中,把锻炼身体作为第一要务。

即使再忙也不忘记按时吃饭、睡觉,保证自己有一个健康的体魄。

那些高人智士个个都是工作狂,要么英年早逝,要么鞠躬尽瘁死而后已。

司马懿熬死了他们,在年近花甲之际,迎来自己人生的春天。

实现了 “百花开尽我花开”,最终三国归司马,他是笑到最后的人。

司马懿的成功,离不开他的聪明才智,也离不开他们家族每一个人的努力,更离不开他有一个健康的身体。

要想健康,就要掌控情绪,保持好心态,好好吃饭,好好睡觉,这三个方面调整好了,就有了干事业的本钱。

人生是一场马拉松,上半程遥遥领先未必赢,下半程第一个撞线的才是真正的赢家。

忽视健康,是对人生最大的辜负。

人生下半场,拼的是健康

正如欧文所说:

“人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。”  

疑心太重,情绪失控,心理不健康,害人害已。

雄才大略,运筹帷幄,忽略健康,一切归零。

掌控情绪,注重养生,健康长寿,笑到最后,才是赢家。

现在,我们处在一个快节奏的社会中,为了生活、权力、地位拼尽全力,积劳成疾。

过大的压力,导致情绪不稳,享受不到生活的快乐,还有负面影响。

忽然,有一天身体亮了红灯,才知道健康快乐有多重要,才发现浪花淘尽之后,平淡的人生才是真正留下来的。

人生弹指一挥间,真正有价值的是经历和体验,不计成败,得失,活得从容通透,不以物喜,不以己悲。

淡看世事沧桑,保持良好的心态,工作、生活两不误,让人生充实而健康,才是最幸福的样子。

点击阅读全文
本内容为用户上传或转载,不代表本站观点;如有侵权请联系删除
相关推荐
  • 读懂《三国演义》才明白:人生下半场,拼的是健康 武侠小说宗师金庸曾说: 《三国演义》的社会影响,远远超过了它的文学价值。 一部三国,讲的是你方唱罢我登场,城头变换大王旗的家国大事,...
  • 推销人员自曝黑幕:我是怎么骗老人买保健品的? 一个男人大力推开门,将保健品狠狠地甩在桌上。 你要再敢来我家一次,我拆了你!说这句话时,男人正指着我鼻子。 我认识他,是旁边小区一位...
  • 人到中年:顾好家、教好娃、养好身 沙哈尔在《幸福的方法》一书中说: 人类最好的时刻,通常是在追求某一目标的过程中,把自身实力发挥到淋漓尽致之时。 是啊,对于大部分中年...
  • 爱对你发脾气的女人,男人一定要珍惜! 有人说: 女人的温柔,就是男人向往的浪漫。 很多男人,都喜欢柔情似水的女人,觉得温柔、安静、脾气好,便是良配。 殊不知,那些爱对你发脾...
  • ​婚外情,让多少男人输得一无所有,又让多少女人丢掉一生的幸福?! 婚外情让多少男人输得一无所有 这样的故事在现实生活中简直是数不胜数,除非这个男人资产上亿。而且,越是经济条件不好的男人,就输得越惨...
  • 中国两性浮世绘:女敬钱,男敬色? 中国男人配不上中国女人?这只是表面现象,中国的两性关系之中有一条隐秘的规则,即女人只敬男人的钱,男人只敬女人的色,社会对男性的主要...
  • 《金瓶梅》这本小说里,有权力的人是怎么敛财的? 人为财死,鸟为食亡。《金瓶梅》这本小说里,有权力的人怎么敛财的呢? 01 有一种职位,叫门人,或者叫跟班,或者叫小厮,甚至被人称为看门...
  • 成事的第一步:远离低层次的“小聪明” 我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河。 所谓层次,是指一个人的眼光、见识、胸襟等精神层面的内在布局。 层次的高低,不是用金钱来...
  • 婚姻出轨必定是这样的结局!谁都无法逃脱! 有人问: 肉体出轨和精神出轨,你可以接受哪一个? 对不起,都不可以。 肉体出轨伤害的是人,精神出轨伤害的是心,接受哪一个都是接受了他对...
  • 不要活在新闻里:生活不是童话,童话里也有大灰狼 在开始这篇文章之前,不妨先想想人类历史。你一定会轻而易举地想到许许多多黑暗的场景:冲突、流血、暴动、自杀,甚至大屠杀公平总是理所当...
  • 什么叫空手套白狼?看完我惊呆了! No.1 第一课 爹对儿子说,我想给你找个媳妇。儿子说,可我愿意自己找!爹说,但这个女孩子是比尔盖茨的女儿!儿子说,要是这样,可以。 然后...